loader icon

Individuálne tréningy

Priama cesta k tvojim cieľom.

Viac ako 83% populácie nedosiahne svoje ciele v tvarovaní postavy, budovaní sily, alebo zbavenia sa bolestí!

Či máš šancu na úspech, vieme zistiť za 15 min.
Chceš vedieť či máš šancu na zmenu ?

Napriek opakovanej snahe a skúšaniu všemožných cvičení, refukčných diét, detoxov a iných zázračných procedúr sa ti nedarí dosiahnuť vysnívanú postavu, alebo zbaviť sa pohybových obmedzení.
Problémom nie je nedostatok disciplíny, alebo motivácie.
Je to nedostatok informácií a zlý plán.

Pravdepodobne si vo svojom tele pripadáš ako vo väzení. Ako keby ťa vsadili do tela niekoho o 25 rokov staršieho, všetko ťa bolí a aj ľahšia turistika je boj o holý život. Pociťuješ hanbu už len pri pomyslení, že sa máš ukázať na kúpalisku v plavkách.

Riešenie je omnoho jednoduchšie ako sa zdá.
Musíš porozumieť svojemu telu, analyzovať svoj životný štýl, nastaviť správne ciele a VYTVORIŤ svoj vlasntný plán!
My ti vysvetlíme, ukážeme a pomôžeme vybudovať krok po kroku správne návyky k životu aký chceš žiť.

Naša spolupráca prebieha:

  • úvodná konzultácia
  • dôkladná diagnostika
  • zostavenie plánu (tréning/výživa)
  • pravideľné tréningy
  • priebežná evidencia procesu
  • vyhodnocovanie údajov a návrh zmien
  • priebežné merania
  • merateľné výsledky

Sme akreditovaní odborníci na zdravý životný štýl. Máme viac ako 15 ročné skúsenosti v oblasti tréningu a výživy. Kvalitu našej práce odrážajú výsledky a recenzie našich spokojných klientov.






    Individálna spolupráca je ten najefektívnejší spôsob ako dosiahnuť trvalú a udržateľnú zmenu.

    • platíš iba za službu, ktorú využiješ
    • sme časovo flexlibilní
    • príjemné a privátne prostredie
    • čisté a hygienické priestory
    • dobré parkovanie

    Pre nás to ale v tomto momente nekončí. Každý náš klient je súčasťou našej rodiny Človek 2.0.

    • sme vždy pripravení poradiť
    • vyberáme najkvalitnejšie výživové doplnky
    • máme výberovú kávu
    • coaching v oblasti manažmentu stresu
    • optimalizácia spánkového režimu
    • zľavy pre členov na naše workshopy a podujatia

    My si za svojou prácou stojíme a stojí za ňou aj veľké množstvo spokojných klientov.

    Preto sa nebojíme dať záruku vrátenia peňazí v prípade nespokojnosti !

    Počet ľudí, o ktorých sa môžeme takto kvalitne starať je obmedzený. Vyplň preto čo najskôr kontaktný formulár aby sme si mohli dohodnúť prvé stretnutie.