Petrisko Matúšek
Môj príbeh
Moje celé meno je Peter Matúšek, ale volajte ma Petrisko.
Môj rok výroby je 1989, mám vyštudovanú stavebnú fakultu v Bratislave a ako profesionálny coach pôsobím už viac ako 10 rokov.
K trénerstvu som sa dostal prostredníctvom riešenia vlastných zdravotných a pohybových problémov, spoluprácou s odborníkmi, samoštúdiom a absolvovaním trénerských kurzov.
Privyrobenie popri štúdiu, vďaka pozitívnym ohlasom na moju prácu, prerástlo do profesionálnej činnosti ktorá sa stala mojím poslaním.
Patrím ku generácií, ktorá vyrástla vonku behaním, skákaním, bicyklovaním a všetkými možnými aj nemožnými pohybovými aktivitami, aké sme v divokých 90tych ako decká vymysleli
Zásadnou časťou môjho detstva a dospievania bolo karate v štýle Goju ryu, ktorému som sa venoval viac ako 12 rokov.
Zdravotné problémy neobišli ani mňa. Bola mi diagnostikovaná skolióza. Dieťaťu ktorým som bol sa nikto neunúval vysvetliť dôležitosť cvičenia a možné následky.
Po rokoch neriešenia prišiel úraz chrbtice počas tréningu kikboxu v roku 2011. Tento úraz bol jeden z kľúčových momentov môjho života.
Po niekoľkomesačných návštevách lekárov, po zákroku, po rehabilitáciách a opätovnej hospitalizácii som začal chápať že to nie je cesta.
Vyhľadal som pomoc odborníkov na pohyb, začal som sa učiť základy bránicového dýchania, započal som samoštúdium. Absolvoval som pre vlastnú potrebu viaceré inštruktorské kurzy.
Tvrdou prácou a disciplínou som získal opäť silu a schopnosť hýbať sa.
Napriek vzdelávaniu a pravidelnému tréningu sa moje problémy neskončili. Dlhodobé preťažovanie, neúplný tréningový plán, zanedbaná regenerácia a aj chabá technika niektorých cvikov si vybrali daň v podobe ďalších zranení.
Na moje veľké šťastie vtedajšia kolegyňa fyzioterapeutka Alenka Letnická mi pomohla s pohybom a tiež sa mi stala na nejaký čas mentorom.
Vrátil som sa teda na začiatok, k štúdiu tela, pohybových vzorcov, anatómie, jemných súvislostí, techniky, princípov, metodiky, výživy, regenerácie a celkového holistického prístupu k sebe samému.
Dnes som silnejší ako kedykoľvek predtým a venujem sa mnohým športom od kalisteniky, kettlebell, bicykel, lezenie, plávanie až po volleyball, nohejbal, lyžovanie, vzpieranie, karate, box a mnohé ďalšie.
Časom sa stal zo mňa coach. Nepoznám slovenský ekvivalent tohoto slova, ktoré zahŕňa holistický prístup, nahliadanie na pohyb a kvalitu života ako na celok. Snažím sa ľuďom ukazovať cestu, viesť ich a pomáhať vo všetkých smeroch ako je to možné.
Ľuďom, ktorí za mnou prichádzajú s bolesťami a problémami ukazujem spôsob ako môžu žiť bez bolesti, ako sa môžu sami prekonať a dokázať aj zdanlivo nemožné.
To čo ukazujem svojim cvičencom, nie je nič iné ako cesta ktorú som sám prešiel.
+421 907 414 343
petrisko@clovek2.sk
Cestu ti ukážem, no prejsť po nej musíš sám.
Nie je to iba cesta potu a krvi. Je to cesta sebapoznania, sebaúcty a rešpektu.
Telo máme iba jedno a je na nás ako sa oň postaráme.
Certifikáty
- Strong First – instructor SFG I.
- WCO – World Calisthenics Organisation level I. a II.
- Fyzio tréner I. – Rehabilica klinika
- I. DAN Karate Goju-Ryu – Slovenský zväz karate
- DNS – Dynamická Neuromuskulárna Stabilizácia stupeň I.,II.,III. The Prague School and Dynamic Neuromuscular Stabilization
- SM-System stupeň I. a II. – AF Rehab
- Tréner v kulturistike, fitness a silovom trojboji stupeň I. – Slovenská asiociácia fitness, kulturistiky a silového trojboja
- Funkčná sila s kettlebell – Rady Active
- Škola drepu – Buzgó School
- Škola vzpierania – Buzgó School
- Bedrový kĺb – Coretraining CZ
- Weightlifting seminar with Dmitry Klokov
- Move it – funkčný tréning – 3D Fitness
- Body and balance – 3D Fitness
- Suspension training CORE – IQ Pohyb
- Training in English language