PhDr. Jakub Chalabala
Môj príbeh
Vždy som bol človek, ktorý mal dostatok pohybu a športu. Od malička som mal pohyb rád a
už od 5 rokov som behal a od 8 aktívne plával, čo mi prakticky ostalo dodnes.
Detsko telo, veľa odpustí. Rýchlo sa zahojí a človek ani nezistí že si spniečo spravil.
Postupne si však budujeme svoje návyky, ktoré nás sprevádzajú a ovplyvňujú celý život. Ak si
budujeme nesprávne pohybové vzorce, skôr či neskôr sa to prejaví.
Môj príbeh terapeuta začína práve tými mojimi zlými návykmi, s ktorými som sa rozhodol bojovať. Moje zameranie na vysokej škole bolo pôvodne učiteľstvo telesnej a biológie. Ale po prvom semestri na FTVŠ som to dobrovolne
vzdal a rozhodol sa ísť cestou zdravotníctva a vyštudovať v odbore fyzioterapie.
Začal som pracovať, ale v štúdiu som pokračoval daľšie 4 roky. Postupne som pochopil zákonitosti
zraniteľnosti a aj to,čo sa nám snaží povedať telo. Hlavne bolesť, ktorá zohráva dôležitú
úlohu v zmene nášho myslenia a fungovania.
Zmena je možná len ak človek naozaj chce. Ja vám v tomto procese môžem ukázať cestu,
pomocť zorientovať sa, či naučiť vnímať svoje telo, jeho potreby a limity.
Zväčša sedavýspôsob života, alebo naopak kompenzácia prílišnou záťažou, je fenoménom charakterizujúci
dnešnú dobu. Každý by sa mal naučiť fungovať v súlade so sebou samým, svojimi
schopnostami a danosťami. Tu viem pomôcť práve ja.
Ako sa vraví, „všetkého veľa škodí“ len musíe zistiť, koľko je „veľa“ práve pre vás.
Počas svojej 10 ročnej praxe ako fyzioterapeut, som si postupne našiel si svoje pole pôsobnosti v odstarňovaní bolesti a problémov cez úpravu postúry, nastavovanie správnych pohybových stereotypov a prácu s telom pri statickej (väčšinou práca) a dynamickej (šport) záťaži.
Vzdelanie mi dalo veľa, no až klienti zo mňa spravili fyzioterapeuta, ktorým som dnes. Práve ich problémy, na ktoré som sa musel
začať pozerať inou optikou, ma naučili rešpektovať každého individualitu a jedinečnosť.
V praxi sa, aj vďaka kurzom a vzdelávaniu, venujem:
– Diagnostike a terapii pohybových porúch
– Predoperačnej a pooperačnej rehabilitácii
– Podológii
– Respiračnej fyzioterapii
– Behaviorálnej fyzioterapii
– Neuromobilizácii
– Manuálnym mobilizačným a facilitačným technikám
– Mäkkým technikám a kinesiotapingu
0948 483 486